Om Helena

HELENAS EGNA ORD:

"Jag älskar att dansa, rida och åka skidor, läsa, umgås med min familj, vistas i mina fritidsstugor och ha öppna samtal på djupet med nära vänner. Jag vill alltid ha kul och är kass på kallprat. Framförallt älskar jag att utforska och försöka förstå mig själv och andra. Jag kan lägga hur mycket tid och engagemang som helst i att grotta in mig i hur vi bäst förhåller oss till livet på våra olika och unika sätt.

Vi människor har en tendens till att söka efter universella lösningar som passar alla men när vi förstår hur unika vi faktiskt är kan vi se hur galet det kan bli. Vi har alla olika vägar att vandra oavsett bekymmer och det är så spännande att utforska!" 

BESKRIVNING OM:

Helena älskar att söka förståelse bortom det traditionella och utforska vad livet egentligen handlar om. Hon är logisk, har lätt att se mönster i den stora bilden och vet intuitivt hur man kommer vidare. Fokus är alltid den egna människans högsta bästa vilket kan upplevas omvälvande och skrämmande innan man tar steget. Men hon erbjuder ens liv att blomstra på sätt man inte kan föreställa sig på förhand. Helena är trygg och fri från dömande. Hon är inspirerande och kan omstrukturera destruktiva tankar och beteenden och guida till den högsta potentialen hos varje enskild människa hon möter.

Helena jobbar just nu främst med att vägleda anhöriga och personal i kommunens demensteam och delar sina reflektioner i en systerblogg som du hittar här - Helenasreflektioner. I den egna firman avsätter hon några tider per månad till sessioner eller skriftlig guidning för dig som vill ta tag i sin situation. Fokus är att vägleda och aktivera människor till en inre trygghet, sin fulla potential.

KORT HISTORIK:

Mitt liv handlade länge om ett famlande efter att passa in, vara den jag kände och trodde att andra behövde att jag skulle vara.

Jag hade svårigheter att hantera motgångar, dålig kontakt med mina känslor och visste inte vem jag var. Jag jämförde mig konstant med andra, vilket skapade en ond cirkel av osäkerhet och brist på självkänsla. Jag såg mig själv genom andras ögon, och fick jag inte bekräftelse av andra så var det samma sak som att jag var fel istället för att känna efter vad jag själv behövde eller ville och låta det vara gott nog.

Genom livets prövningar och utbildning har jag lärt mig att släppa jämförelserna med andra och istället fokusera på min egen resa började jag sakta men säkert bygga upp en djupare trygghet i mig själv.

Livet är en upplevelserik resa som fortfarande pågår, men det har lärt mig något viktigt: att styrkan finns i att våga möta det livet ger, oavsett smärta och att även möta och älska sig själv, precis som man är. Om du känner igen dig i min resa, vill jag bara säga – du är inte ensam, och det finns alltid en väg framåt. Förståelsen att det finns ett högre syfte, en perfektion i vilka vi är skapade att vara och verka som i den här världen, öppnade mig till mitt inre lugn. Jag får vara jag!

Genom att hitta klarhet och mening i mina egna utmaningar i kombination med en mängd olika utbildningar där Human design är en stor pusselbit, har jag utvecklat en unik förmåga att guida andra genom liknande svårigheter. Min fördomsfria natur och förmåga att se nya perspektiv i kombination med bla den tuffa erfarenheten av att bli änka vid 47 års ålder, har gett mig en djup förståelse för mänskliga relationer och livets komplexitet. Med transformerande coaching, tryggt mentorskap, djup intuition och ett sätt att se logiskt på situationer, erbjuder jag tryggt stöd för att du ska nå klarhet, förståelse, nya perspektiv och praktiska lösningar på dina problem.